Soja em Grãos, 250g

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Os benefícios da Soja em Grãos Supra Box

A soja é um ótimo substituto da carne de origem animal, podendo ser utilizada no preparo de diversas receitas que utilizam a carne como ingrediente principal. Rica em proteínas, fibras, lipídeos, vitaminas e minerais, ‘gorduras do bem’, a soja é um excelente alimento para ser acrescentado na dieta do dia a dia. Além de auxiliar na prevenção de diversas doenças, a leguminosa pode ser uma grande aliada da saúde da mulher,pois ela apresenta uma substância chamada isoflavona, considerada como um fito hormônio, que possui ação semelhante à do estrógeno, o hormônio feminino.

 

Peso Líquido: 250g

 

Informação Nutricional

(Porção de 60g • 3/4 de xícara de chá)

Valor Energético

268kcal

(13%)

Carboidratos

18g

(6%)

Proteínas

22g

(29%)

Gorduras Totais

12g

(21%)

Gorduras Saturadas

1,7g

(7%)

Gorduras Trans         

0g

(**%)

Fibra Alimentar

5,6g

(25%)

Sódio

0mg

(0%)


*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

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