Quinoa em Flocos, 150g

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Os benefícios da Quinoa em Flocos Supra Box

A quinoa é considerada um superalimento pelo fato de possuir em sua composição proteínas de alto valor biológico devido à presença de todos os aminoácidos essenciais. Ela também possui fibras que estimulam o funcionamento do intestino, minerais, como magnésio, potássio e manganês além da vitamina D, vitamina E, vitaminas do complexo B e ácidos graxos ômega 3.

 

Como consumir a Quinoa em Flocos Supra Box

A quinoa em flocos pode ser consumida com frutas, vitaminas, iogurtes ou no preparo de bolos, pães, mingaus, biscoitos, sopas e farofas.

 

Peso Líquido: 150g

 

Informação Nutricional

(Porção de 40g • 1/2 xícara de chá)

Valor Energético

159kcal

(9%)

Carboidratos

29g

(10%)

Proteínas

5,2g

(7%)

Gorduras Totais

2,1g

(4%)

Gorduras Saturadas

0g

(0%)

Gorduras Trans         

0g

(**%)

Fibra Alimentar

2,4g

(10%)

Sódio

8,4mg

(0%)


*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

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