Farinha de Arroz integral, 400g

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Os benefícios da Farinha de Arroz Integral

A farinha de arroz integral é obtida a partir do arroz integral, um cereal que possui ótima digestibilidade. Além de ser muito nutritivo, é rico em lipídeos e proteínas, vitaminas (tiamina, niacina, riboflavina e alfa-tocoferol), minerais (manganês, magnésio, cobre, selênio, fósforo e potássio), fibras e proteínas de alto valor biológico (rica em aminoácidos essenciais). Sem glúten, é uma ótima opção para celíacos ou para qualquer um que siga uma dieta sem essa proteína.

 

Como consumir a Farinha de Arroz Integral

A farinha de arroz integral pode ser utilizada na preparação de receitas de pães, biscoitos e bolos.

 

Peso Líquido: 400g

 

Informação Nutricional

(Porção de 50g • 1/2 xícara de chá)

Valor Energético

181kcal

(9%)

Carboidratos

38g

(13%)

Proteínas

3,6g

(5%)

Gorduras Totais

1,4g

(3%)

Gorduras Saturadas

0,3g

(1%)

Gorduras Trans         

0g

(**%)

Fibra Alimentar

2,3g

(9%)

Sódio

0mg

(0%)


*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido. NÃO CONTÉM GLÚTEN. 


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