Castanha do Pará, 100g

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Os benefícios da Castanha do Pará Supra Box

A castanha do pará possui nutrientes como ácidos graxos, vitaminas B e E, proteína, fibras, cálcio, fósforo e magnésio. Mas a grande estrela é o selênio, ele combate o envelhecimento das células causado principalmente pelos radicais livres, prevenindo o aparecimento de tumores e doenças como o mal de Alzheimer e esclerose múltipla.

 

Como consumir a Castanha do Pará Supra Box

Pode ser consumida como snack, com frutas, iogurte ou utilizado em receitas de doces e bolos.

 

Peso Líquido: 100g

 

Informação Nutricional

(Porção de 10g • 1 colher de sopa)

Valor Energético

64kcal

(3%)

Carboidratos

1,5g

(1%)

Proteínas

1,5g

(3%)

Gorduras Totais

6,4g

(9%)

Gorduras Saturadas

1,5g

(7%)

Gorduras Trans         

0g

(**%)

Fibra Alimentar

0,8g

(3%)

Sódio

0mg

(0%)


*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido. NÃO CONTÉM GLÚTEN.  

 

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